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体脂肪率15.5%
筋肉量29.4㎏
筋肉率42.4%
内臓脂肪レベル7.5
基礎代謝1645
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1569 kcal
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Gras: 17,70g | Prot: 170,60g | Glu: 189,95g.
Déjeuner: セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン 千切りキャベツ, 玄米ごはん, セブンイレブン サラダチキンタンドリー. Dîner: セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン 千切りキャベツ, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, 玄米ごはん. Snacks/Autre: セブンイレブン ほしいも, ネイチャーメイド フィッシュオイル, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de GC8ver6
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