Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2019
|
67 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 63,92g | Prot: 30,72g | Glu: 181,22g.
Petit Déjeuner: Льняное Масло, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. Dîner: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зефир, Чай, Маслины, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Пиканта Сироп Тархун, Ванильное Мороженое, Кофе с Молоком и Сахаром, Лимон, Чай с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Чай Несладкий. plus...
|
|
2195 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AlidaE
|