Journal de maddytepunkt, 16 janv. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2019

66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg. Reste à parcourir: 6,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 janvier 2019:

758 kcal

Gras: 28,71g | Prot: 59,76g | Glu: 57,49g. Petit Déjeuner: Kaffee, Meßmer Melissen-Mischung. Déjeuner: Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Freshona Weinsauerkraut Mild & Fein. Dîner: Leichter Genuss Gratinkäse, Milsani Creme Fraiche, Kapern, Las Cuarenta Serrano Schinken, Tomatenmark, Old El Paso Weizentortillas. Snacks/Autre: GutBio Bio Kekse Apfel Chia, MAOAM Kaubonbon. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

guten Morgen klasse

15 janv. 19 par le membre: sonja pawlowski


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