Journal de carol16214, 30 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2012
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2012:
1565 kcal Gras: 108,60g | Prot: 114,80g | Glu: 38,99g.   Petit Déjeuner: egg, DAN LNF CARB VAN CRME4 PAK. Déjeuner: Flax, Oat Bran & Whole Wheat Flour Pita Bread, hormel ham and cheese patties, Cauliflower. Dîner: Deli Deluxe American Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Autre: heinz ketchup, sharp cheddar cheese heluva good, cream cheese original philadelphia, daisy sour cream, water. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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