Journal de dorosp, 16 janv. 19

Zwischenzeitlich wars 82 hatte aber vergessen einzutragen also geht’s eigentlich wieder bergab 💪🏻
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1690 kcal Gras: 71,78g | Prot: 64,11g | Glu: 188,10g.   Petit Déjeuner: Zucker, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Milch 1,5%. Déjeuner: Balsamico, Cucina Getrocknete Tomaten, Olivenöl, Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Heinz Tomato Ketchup, Menzi Djuvec-Reis. Dîner: Olivenöl, Avocado, Florette Feldsalat, Lidl Mozzarella Light, Rucola, Balsamico, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Snacks/Autre: Haribo Schlümpfe. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine


Commentaires 
Guten Morgen, das freut mich zu hören! Bleib weiter dran! Wünsche dir einen tollen Tag! 
16 janv. 19 par le membre: Nizzy1988

     
 

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