Journal de Sammy Angels, 12 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2018
83 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2018:
942 kcal Gras: 28,27g | Prot: 38,13g | Glu: 137,45g.   Petit Déjeuner: Feel Good Chá Verde Com Cranberry, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Queijo Branco. Déjeuner: Molho de Tomate Caseiro, Petybon Penne Integrali Grano Duro. Dîner: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. Snacks/Autre: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Mangas. plus...
3883 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Randonnée - 4 heures, Repos - 11 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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