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The first week is always very successful. I'm hoping I can keep it up.
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96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1115 kcal
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Gras: 33,08g | Prot: 64,75g | Glu: 147,84g.
Petit Déjeuner: large egg, cane brown sugar, Oatmeal. Déjeuner: 1% milk, skippy extra crunchy peanut butter, orowheat whole wheat bread. Dîner: broccoli, Elly's BBQ Chicken. Snacks/Autre: red delicious apple, Ghirardelli Dark 60% Squares. plus...
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2518 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ellyfranklin
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