Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2019
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 66,17g | Prot: 109,55g | Glu: 135,04g.
Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Яблоко Красное. Déjeuner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Dîner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Autre: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 16,5%, Магнит Хурма. plus...
|
|
1058 kcal
|
Exercice:
Работа за компьютером - 8 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ms.ekaterina.kupaeva
|