Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2019
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1760 kcal
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Gras: 67,78g | Prot: 66,81g | Glu: 228,37g.
Petit Déjeuner: Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Banan, Masło Orzechowe. Déjeuner: Mizeria, Kotlet Drobiowy, Zupa Krem z Dyni, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Chleb Żytni. Snacks/Autre: Ciasto Kruche ze Śliwkami, Mandarynki, Jabłko. plus...
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2814 kcal
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Exercice:
trening - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lobodzinskiwojciech
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