Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2019
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1396 kcal
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Gras: 43,93g | Prot: 103,47g | Glu: 156,45g.
Petit Déjeuner: Черника, Овсяная Каша на Молоке, Шоколад, Замороженная Вишня, Кофе с Молоком. Déjeuner: Milbona Kräuterquark, Запеченный Картофель, Приготовленная Летняя Тыква, Куриное Филе. Dîner: Куриное Филе, Aldi Bio Garnelen, Linessa Gratin Käse, Болгарский Перец, Помидоры, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Масло Подсолнечное. Snacks/Autre: Приготовленная Летняя Тыква, Мандарины, Красное Яблоко. plus...
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1794 kcal
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Exercice:
Allaitement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ssvetlanski
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