Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2010
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123,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 49,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1994 kcal
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Gras: 41,84g | Prot: 105,81g | Glu: 306,26g.
Petit Déjeuner: Yoplait Strawberry Yogurt, Starbucks Pepermint Mocha nonfat with whip. Déjeuner: Oroweat double fiber bread, nonfat milk, raisin bran. Dîner: Kraft sliced american cheese, tortilla, turkey dogs. Snacks/Autre: fiber one apple muffins, cottage cheese trim. plus...
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4239 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cshabro
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