Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2019
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94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 24,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1932 kcal
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Gras: 67,93g | Prot: 98,19g | Glu: 227,30g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Layenberger Protein Keks-Müsli Beeren-Trauben, Banane. Déjeuner: Aldi Trauben Kernlos, Cocktailtomaten, Fleischsalat, Lidl Roggenvollkornbrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blutwurst, Linsen. Dîner: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ketchup, Balsamico, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Linsen, Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz. plus...
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3403 kcal
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Exercice:
Cardio - 35 minutes, Marche athlétique - 1 heure et 34 minutes, Repos - 12 heures et 33 minutes, Dormir - 9 heures et 18 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Seybo
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