Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2019
|
56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 45,49g | Prot: 82,30g | Glu: 235,24g.
Petit Déjeuner: Белевская Пастила Традиционная Белёвская Пастила Диетическая, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Déjeuner: Рафаэлло Конфета, Леовит Чай Очищающий Комплекс, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Dîner: Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой, Коломенское Лаваш, Семга Слабосоленая, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий , Салат Айсберг, Bonduelle Горох, Bonduelle Овощные Галеты, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Куриное Суфле. Snacks/Autre: Настоящий Торт Трюфель, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Medolubov Крем-Мёд с Манго, Сырники, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Красное Яблоко. plus...
|
|
1865 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Bain - 30 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Stepper - 5 minutes, Debout - 3 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de luxorygirl
|