Journal de pameladm, 17 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2019
64 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1511 kcal Gras: 67,63g | Prot: 62,36g | Glu: 169,74g.   Petit Déjeuner: Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Parmalat Leite Integral. Déjeuner: Sobrecoxa de Frango, Abobrinha Cozida, Quero Feijão Carioca. Dîner: Ovo, Abacates, Vigor Iogurte Grego Tradicional. Snacks/Autre: Nestlé Leite Condensado, Carolina Iogurte Grego com Calda de Banana e Chocolate. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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