Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2019
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1791 kcal
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Gras: 68,35g | Prot: 60,55g | Glu: 218,80g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Müsli Knusper Schoko Krokant. Déjeuner: Knorr Spaghetteria Spinaci, Knorr Spaghetteria Spinaci. Dîner: Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Greisinger Chili Wurzerl. Snacks/Autre: Babybel Mini Babybel, Ja! Würfelzucker. plus...
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2626 kcal
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Exercice:
Repos - 38 minutes, Monter les Escaliers - 1 minute, Conduire - 8 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 18 minutes, Ménage - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 30 minutes, Assis - 7 heures et 38 minutes, Regarder TV - 45 minutes, Debout - 6 heures et 8 minutes, Massage - 14 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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