Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2012
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1174 kcal
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Gras: 42,28g | Prot: 93,22g | Glu: 137,31g.
Petit Déjeuner: Pain Complet (Carrefour Contact - Nutrition), Yaourt le Brassé 0% de Mat. Gr., jus de citron, café. Déjeuner: pomme, Yaourt Nature 0%, huile d'olive, balsamique, poireau, tomate, thiriet, courgette. Dîner: fromage frais, épinard, oeuf, balsamique, huile d'olive, betterave. plus...
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1726 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Repos - 21 heures et 40 minutes, Dormir - 2 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tatalulu1982
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