Journal de brianouthouse, 17 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2019

87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 janvier 2019:

701 kcal

Gras: 32,18g | Prot: 22,16g | Glu: 74,91g. Dîner: Potato French Fries, Sandwich. Snacks/Autre: Jell-O Sugar Free Cherry. plus...

2586 kcal

Exercice: Threadmill - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine


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Historique de poids de brianouthouse