Journal de JJisFit4AA, 01 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2012
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Mal.

1296 kcal Gras: 49,42g | Prot: 81,49g | Glu: 143,71g.   Petit Déjeuner: agave, Coffee (Brewed From Grounds), trader joes soy essential, egg whites, Flaxseed Seeds , oatmeal. Déjeuner: baby spinach. Dîner: evoo, kalama olives, feta cheese, arugula, trader joes stir fry egg roll. Snacks/Autre: neocell, Organic Chocolate Soy Milk Extra, indian river red, pink apple, Just a Handful of Raw Almonds. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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