Journal de Jarrod0306, 18 janv. 19

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Another good week :)

128,2 kg Perdu jusqu'à présent: 47,6 kg. Reste à parcourir: 43,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 janvier 2019:

2362 kcal

Gras: 104,22g | Prot: 137,76g | Glu: 215,67g. Petit Déjeuner: Kellogg's Corn Flakes, Milo Milo, Perfection Fresh Milk. Dîner: Ingham Turkey Mince, Community Co Wholegrain Tortilla, Heinz Tomato Ketchup 50% Less Added Sugar & Salt, Coon Light & Tasty Cheese Slice. Snacks/Autre: Cadbury Old Gold Original, Golden Circle Summer Berries Fruit Drink, Sunkist Zero Sugar, Max Vanilla. plus...