Journal de Gjallarhorn., 18 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2019
109,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3436 kcal Gras: 94,19g | Prot: 169,43g | Glu: 344,84g.   Petit Déjeuner: Tomaten, Brunch Balance mit Joghurt, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Stremel Lachs Pfeffer, Milch 1,5%. Déjeuner: Ketchup, Champignons Frisch, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Kaisergemüse, Grüne Brechbohnen. Dîner: Rinatura Bio Reiswaffeln. Snacks/Autre: Milka Alpenmilch, Vinzenzmurr Putensalami, Aldi Kochschinken, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Netto Tempranillo, Corny Nussig, Frey Nutrition 55Er Cookies & Cream. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Gjallarhorn.


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