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😳😁 Guten Morgen! So startet es sich doch gut ins Wochenende 😉 Ich wünsche Euch einen stressarmen Freitag, wenig Arbeit, viel Vergnügen! 🙋☕🥛🍵
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87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,7 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1048 kcal
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Gras: 18,94g | Prot: 93,34g | Glu: 121,79g.
Petit Déjeuner: Wasa Mjölk, Fol Epi Classic Hauchfein, Ja! Jagdwurst, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Bauernbrot, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Harzbube Stangenkäse, Kohlrabi, Aldi Paprika, Radieschen, Kaffee, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Déjeuner: Protein- Cookie, Dr. Quendt Russisch Brot. Dîner: Sprossen, Aldi Paprika, Eisbergsalat, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Putenbrust Fleisch, Radieschen, Kohlrabi, Werder American Sensation - Pulled Pork Geschmack, Joghurt- Senf- Dressing. Snacks/Autre: Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, TiP Süßstoff Tabletten, Supplify Q-Bar Cookies & Cream. plus...
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1317 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure et 8 minutes, Google Fit - 22 heures et 52 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Freitag 👍🙋
18 janv. 19 par le membre: MoFu27
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Boah, da hat es aber wuuusch gemacht!! 👍😁👌☀️
18 janv. 19 par le membre: leezah79
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Guten Morgen, ebenso. ☕🌞🌞🙋♀️
18 janv. 19 par le membre: calpe2012
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18 janv. 19 par le membre: calpe2012
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Historique de poids de phideta
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