Journal de MrGoodnight, 18 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2019
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1733 kcal Gras: 68,52g | Prot: 98,47g | Glu: 180,45g.   Petit Déjeuner: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Déjeuner: Thorntons Continental, Itsu King Prawn Gyoza. Dîner: Cadbury Mint Chocolate Mousse, Tesco Stollen Slices, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Snacks/Autre: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Skyr Icelandic Style Yogurt Layered with Sour Cherry, Precision Engineered Whey Protein Chocolate. plus...
413 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine

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Commentaires 
🤗👍👍👍 
18 janv. 19 par le membre: Amirielka

     
 

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