Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2019
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90,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2306 kcal
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Gras: 94,49g | Prot: 111,22g | Glu: 246,29g.
Petit Déjeuner: Heißer Kakao, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Kochschinken, Rührei. Déjeuner: Bears & Friends Englischer Weingummi, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille. Dîner: Mamma Pasta Penne Gorgonzola. Snacks/Autre: Toffifee Toffifee, Edeka Lebkuchenherzen. plus...
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2692 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ChriKuh
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