Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2019
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134,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 29,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2222 kcal
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Gras: 60,62g | Prot: 106,07g | Glu: 130,48g.
Petit Déjeuner: Toasted Crumpet, Coffee with Skim Milk, Egg. Déjeuner: Chicken Enchilada (Diet Frozen Meal). Dîner: Brown Rice, Maple Leaf Prime Extra Lean Ground Turkey. Snacks/Autre: Bombay Sapphire Gin, Coors Dry Beer, Walkers French Fries Ready Salted (22g Bag), Coors Dry Beer. plus...
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3461 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisallen2
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