Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2019
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3464 kcal
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Gras: 104,06g | Prot: 136,09g | Glu: 331,18g.
Petit Déjeuner: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Tre Mulini Bran Sticks, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Déjeuner: Cavolo Cappuccio, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Pane Integrale. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Krapfen, Grom Gelato al Cioccolato, Ichnusa Birra non Filtrata, Peroni Birra Nastro Azzurro, Calamari, Riso, Gamberi Cotti, Lattuga. Snacks/Autre: Mulino Bianco Galletti, Kinder Maxi, Arachidi, Patatine Fritte (da Surgelate), Mulino Bianco Flauti Stracciatella, Snickers Snickers Miniatures, Twix Twix Miniatures , Mars Mars Miniatures, Novi Crema di Nocciole . plus...
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2225 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 45 minutes, Repos - 17 heures et 27 minutes, Dormir - 5 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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