Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2019
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50,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1025 kcal
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Gras: 36,23g | Prot: 59,55g | Glu: 123,83g.
Déjeuner: 棉花糖, 巧克力法式薄餅, 墨西哥夾餅, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉. Dîner: 芭樂, 干貝, 統一 高纖低脂牛乳. Snacks/Autre: 蘋果, 菠蘿. plus...
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2189 kcal
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Exercice:
飛輪 - 40 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 58 minutes, Repos - 13 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de akitsueee
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