Journal de Zonnetje inhuis, 18 janv. 19

Gisteren lasagne gegeten zonder af te wegen. Met zakjes saus. Er zal dus meer zout in hebben gezeten dan normaal.
Hopelijk is dit dus vocht....
Vandaag nog 1 dagje werken en dan lekker weekend.
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1757 kcal Gras: 61,79g | Prot: 55,82g | Glu: 234,34g.   Petit Déjeuner: Jumbo Tonijnsalade, Jumbo Oerbrood Pompoen. Déjeuner: Macaroni, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+. Dîner: Jumbo Rucola, Gele Paprika's, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Jumbo Vlaamse Frites, Jumbo Frikandel, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Superieur Fritessaus. Snacks/Autre: Gwoon Extra Puur Chocolade, Twix Twix, Nuts About Nature Cashews Geroosterd en Ongezouten, AH Elstar Appel. plus...
1718 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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