Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2019
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1478 kcal
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Gras: 30,47g | Prot: 92,50g | Glu: 211,93g.
Petit Déjeuner: Queijo Mozzarella, Requeijão, Pão Integral. Déjeuner: Molho de Tomate, Milho, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Vapza Peito de Frango Desfiado. Dîner: Matte Leão Chá Mate com Limão, Shawarma. Snacks/Autre: Laranjas, Tic Tac Tic Tac Laranja, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Batavo Iogurte de Morango. plus...
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1819 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de rafasv
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