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18 janv. 19
Journal de Satu16, 18 janv. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2019
82,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
10,4 kg
.
Régime suivi: Non Applicable.
Voir Calendrier de Régime
, 18 janvier 2019:
291 kcal
Gras: 20,17g | Prot: 23,96g | Glu: 0,10g.
Déjeuner:
Monoprix Beurre Doux, Entrecôte de Boeuf.
Snacks/Autre:
Red Bull Red Bull sans Sucre.
plus...
2440 kcal
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
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