Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2019
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1106 kcal
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Gras: 42,32g | Prot: 65,03g | Glu: 119,75g.
Petit Déjeuner: Nestlé Biscoito Nesfit Leite e Mel, Nescafé Tradicional, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Molico Leite Desnatado. Déjeuner: Bauducco Torrada Integral, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Papaia. Dîner: Prezunic Bolo de Milho Verde, Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Refogada, AdeS Soja + Suco de Morango, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Swift Linguiça Toscana com Especiarias . plus...
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307 kcal
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Exercice:
Randonnée - 20 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Apple Health - 21 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lu Armendani
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