Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2019
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
477 kcal
|
Gras: 14,72g | Prot: 33,72g | Glu: 52,53g.
Petit Déjeuner: Viva Vital H-Vollmilch 3,8% Fett Laktosefrei, Kaffee. Déjeuner: DM Bio Maiswaffeln Gesalzen, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer. Dîner: Gouda, Vitakrone Feiner Weißkrautsalat, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer. Snacks/Autre: Äpfel. plus...
|
|
2067 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annachen1986
|