Journal de tanya.baity, 18 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2019
115,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 24,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1416 kcal Gras: 64,94g | Prot: 105,36g | Glu: 92,71g.   Petit Déjeuner: Health Ade Pomegranate Kombucha, Fage Total 5% Greek Yogurt (Container). Déjeuner: Costco New York Strip Steak, Butter , Cooked Carrots. Dîner: Cauliflower Rice, Onions , Chicken Breast, Chicken Stock . Snacks/Autre: Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Honey, Applesauce Unsweetened. plus...
2618 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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