Journal de annett s, 19 janv. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2019

106,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg. Reste à parcourir: 7,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 janvier 2019:

1369 kcal

Gras: 53,96g | Prot: 80,95g | Glu: 108,93g. Petit Déjeuner: Butter, Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Grafschafter Goldsaft, Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch. Déjeuner: Orangen, Sylter Salatdressing, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei. Dîner: Milchhörnchen. Snacks/Autre: Roter Tafelwein. plus...

Prenant 6,3 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen 🙋

19 janv. 19 par le membre: MoFu27


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