Journal de Dorine.nicot, 19 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2019
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1579 kcal Gras: 45,26g | Prot: 54,25g | Glu: 149,92g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Galettes de Maïs. Déjeuner: Jean Rozé Steak Haché Façon Bouchère, Vin Sauvignon Blanc, Vinaigrette Maison, Café, Oeuf, Salade Verte. Dîner: Miel, Crêpes (Mélange Sec), Pâtes (Cuites), Pizza Maison, Crémant. Snacks/Autre: Pommes Pink Lady, Sojasun Plaisir Noisettes Amandes. plus...
91 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Merci à vous !!! 
20 janv. 19 par le membre: Dorine.nicot

     
 

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