Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2019
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1688 kcal
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Gras: 81,80g | Prot: 71,34g | Glu: 176,20g.
Petit Déjeuner: Plain or Buttermilk Biscuits , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Egg, Hollandaise Sauce, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Oranges, Fresh & Easy Uncured Black Forest Ham, Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread. Dîner: Murray Sugar Free Vanilla Wafers, Daisy Light Sour Cream, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Perdue Ground Chicken, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Snacks/Autre: Apples . plus...
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364 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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