Journal de lrh1964, 19 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2019
83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2363 kcal Gras: 150,29g | Prot: 113,59g | Glu: 143,51g.   Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Mexican Sweet Roll (Pan Dulce), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheese, All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Mixed Vegetables (Frozen). Déjeuner: Carl's Jr. Natural Cut Fries (Small), Carl's Jr. 1/2 Lb. Low Carb Thickburger. Dîner: Corn Tortilla, Great Value Chunk Light Tuna in Water, Green Giant Hass Avocado, Cheese. plus...
2422 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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