Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2019
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1561 kcal
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Gras: 36,14g | Prot: 117,39g | Glu: 173,80g.
Petit Déjeuner: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Déjeuner: Putih Telur Matang, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Ikan Lele Panggang. Dîner: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tebal). Snacks/Autre: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, KFC Chicken Wing Original Recipe, Nissin Sagu Keju (30g). plus...
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3192 kcal
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Exercice:
Dormir - 5 heures, Repos - 15 heures, Pédalo - 4 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de vickyjuliazahra
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