Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2019
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3043 kcal
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Gras: 133,79g | Prot: 128,67g | Glu: 333,74g.
Petit Déjeuner: Piowald Bio Lupinen Flocken, Terra Elements Rohes Kakaopulver, Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft, Edeka Orangen Direktsaft, Alnatura Flohsamen Schalen, Zimt, Getrocknete Feigen, DM Bio Walnuss Kerne, Banane. Déjeuner: Gemüse Grillen, Paniertes Schnitzel. Snacks/Autre: Biotech USA Iso Whey Zero, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Jever Fun Zitrone, Ritter Sport Nugat, Merci Merci Finest Selection. plus...
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2233 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Andreas Kunz
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