Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2012
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1559 kcal
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Gras: 58,64g | Prot: 110,21g | Glu: 152,38g.
Petit Déjeuner: Flaxseed Seeds , iso 100, Oatmeal, Flaxseed Seeds , Egg White , Soy Essential Unsweetened Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) , Agave Nectar. Déjeuner: red bell pepper, baby salad greens, artichoke heart trader joes, baby spinach, French Vinaigrette Dressing, organic baby carrots greenwise, trader joes kidney beans. Snacks/Autre: Organic Chocolate Soy Milk Extra, neocell, angies pop corn, Fuji Apples, Just a Handful of Raw Almonds. plus...
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2868 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 31 minutes, Dormir - 6 heures et 59 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 6 heures, Ménage - 1 heure. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de JJisFit4AA
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