Journal de Keddie, 20 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2019
91,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2479 kcal Gras: 102,07g | Prot: 118,80g | Glu: 292,78g.   Petit Déjeuner: Whole Milk. Déjeuner: Cheetos Crunchy Cheetos, Home Industry Bakery Pepperoni & Cheese Roll. Dîner: Best Foods Real Mayonnaise, Best Foods Real Mayonnaise, Costco Chicken Bake. Snacks/Autre: Dole Bananas, Jif Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Dole Bananas, Dole Bananas. plus...
4193 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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