|
82,5
|
82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 65,01g | Prot: 79,67g | Glu: 78,13g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Déjeuner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сыр Рикотта, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец. Dîner: Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Сладкий Красный Перец, Личи, Зеленый Чай. plus...
|
|
2531 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 31 minutes, Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 13 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lanushka-SK
|