Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2019
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95,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,1 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1691 kcal
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Gras: 111,73g | Prot: 99,91g | Glu: 69,11g.
Petit Déjeuner: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Speisequark Magerstufe, Aldi Bio Leinöl, Banane, Äpfel, Kaffee, Konjac Glucomannan, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. Déjeuner: Mein Q Fitness-Quark Heidelbeere, Alpenmark Bayrischer Limburger, Gekochtes Ei, Cucina Pesto Alla Genovese, Miyata Shirataki Spaghetti mit Seealgen-Geschmack. Dîner: Salakis Feta Light, Pflücksalat, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Aldi Natives Olivenöl Extra, Tomaten, Lauchzwiebeln, REWE Weiße Bohnen. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MikeSierra1968
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