Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2019
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 55,74g | Prot: 134,86g | Glu: 96,89g.
Petit Déjeuner: Курица Вареная, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Метака Хлопья Овсяные "Экстра", Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Яйцо Куриное, Doppel Herz Омега 3-6-9, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры. Déjeuner: Индилайт Медальон из Индейки , Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Мистраль Булгур, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Golden Kings Масло Льняное. Dîner: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Красный Лук, Golden Kings Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Индилайт Медальон из Индейки . Snacks/Autre: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Метака Хлопья Овсяные "Экстра", Банан, Яйцо Куриное. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irena0406
|