Съедаем вечером тортик, а утром отвес в полкило. Могу, умею, практикую.)))
|
49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2474 kcal
|
Gras: 127,90g | Prot: 98,22g | Glu: 251,94g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Milka Шоколад Молочный, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Déjeuner: Тортьяна Торт Валенсия, Баклажаны Маринованные, Перекресток Плов с Курицей. Dîner: Баклажаны Маринованные, Перекресток Плов с Курицей. Snacks/Autre: Жареная Утка (Кожа не Съедена), ООО "Алан" Хлебцы "Питерские" Ржаные, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Банан, Горянка Сметана 25%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Творог 9%, Сахар. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Wera Malik
|