|
Пиво и чипсы на ночь, Макдак и колбаска с сыром) загруз)) послезавтра надеюсь увидеть первые 50 на весах. Пора заканчивать эру жиробаса
|
51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 65,59g | Prot: 62,35g | Glu: 106,47g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Мирель Наполеон. Déjeuner: Каша Пшенная на Молоке. Dîner: IL Патио Спагетти Нери с Морепродуктами, Табрис Дорада на Мангале. Snacks/Autre: Банан, Карат Творог Зерненый 4%. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|