Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2019
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132,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 22,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1789 kcal
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Gras: 26,24g | Prot: 191,58g | Glu: 191,12g.
Petit Déjeuner: Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Indykpol Bianka Pierś Gotowana z Indyka, Bułka Orkiszowa, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler. Déjeuner: Mięso z Piersi Kurczak, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku. Dîner: Jabłko, KFD Odżywka Białkowa, Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Pilos Twaróg Chudy. Snacks/Autre: Mandarynki, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Lidl Mozzarella Light, Bułka Orkiszowa. plus...
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4543 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Natation (Rapide) - 45 minutes, Repos - 22 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de radziulla
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