Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2019
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2061 kcal
|
Gras: 157,09g | Prot: 89,34g | Glu: 57,25g.
Petit Déjeuner: Oscypek, Olej Słonecznikowy, Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Masło, Sokołów Parówka z Szynki, Krokiety z Mięsem, Pudliszki Ketchup Pikantny, Kamis Musztarda Sarepska, Włoszczowa Ser Włoszczowski, Karkówka. Snacks/Autre: Wódka, Herbata bez Cukru, Kawa, Zielona Herbata. plus...
|
|
2191 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 10,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zigu007
|