Journal de jennifer4you, 20 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2019
83 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1718 kcal Gras: 52,92g | Prot: 70,42g | Glu: 233,25g.   Petit Déjeuner: Chiazaad, Alpro Sojayoghurt, AH Vlokken Mix, Alpro Soya Soja Yoghurt, Vers Geperst Sinaasappelsap. Déjeuner: Venz XXL Hagel Puur, AH Witte Bollen, Alpro Soya Lekker Gezond Smeren, Plus Rozijnen/Krentenbol. Dîner: Jumbo Andijvie, Rundergehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Mandarijn, Appel. plus...
Prenant 4,6 kg par Semaine



     
 

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