Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2019
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1750 kcal
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Gras: 63,12g | Prot: 66,39g | Glu: 237,49g.
Petit Déjeuner: Tangerines (Mandarin Oranges), Woolworths Guava Yoghurt. Déjeuner: Dal, Chicken Biryani. Dîner: Biscuit, Creamed Spinach, Woolworths Rotisserie Chicken. Snacks/Autre: Butter or Sugar Biscuit, Woolworths Chocolate Dairy Ice Cream, Safari Peanuts & Raisins, Ceres Orange Juice, Carrots, Spinach, Plum, Red Delicious Apples. plus...
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2082 kcal
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Exercice:
Zumba - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NickiR8
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