Journal de Ann_myfit, 21 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2019
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1420 kcal Gras: 62,98g | Prot: 63,31g | Glu: 162,82g.   Petit Déjeuner: Milbona Volle Melk, Lijnzaad, Pompoenpitten, Hennepzaad, Banaan, Druiven, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt. Déjeuner: Hennepzaad, Tomaten, Avocado, Maggi Groentebouillon, Champignons, Vita D'or Mayonaise, Gemengde Sla, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Zoete Aardappel. Dîner: Gemberthee, Brownie, C1000 Aardappelwafeltjes, AH Kleine Krieltjes, Bloemkool, AH Groene Asperges, Wortelen, Bieten, AH Excellent Eendenborstfilet, Knoflooksaus, Stokbrood, Arizona Original Green Tea With Honey. Snacks/Autre: Gemberthee, Appels. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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